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四つ葉整体院

女性専門、優しい整術です。
苫小牧に初上陸の、JBM(Japan Body Mapping)の療法です。

090-3770-2028(完全予約制)

高校生以上 2000円
小中学生  1500円

肩凝り・手足の痛みしびれ麻痺・頭痛・疲れ目や充血・顎関節・五十肩・腱鞘炎・スポーツによる痛み・腰痛・ストレスによる不調など、お気軽にご相談ください。









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ダンサー
 中学校の授業でダンスがとりいれられるということで、ダンス教室に通う子がふえているってニュースでききました。

ダンス、楽しいですね。

実は、市内のジャズダンス教室で「顧問」ということで偉そうに関わらせていただいています

このダンス教室、4月の末に発表会があり、今は春休みの強化練習真っ最中です。

私は仕事の合間に参加しているのですが、子供達のみなぎるパワーでテンションアップですよ。

ダンスの子はもちろんきちんとストレッチから始めて、激しい動きをする準備をします。

だから、繰り返し踊っている割りにはケガや故障が少なく感心しています。

そして、自己管理の意識の高い子が多くて、立派だなぁと思います。

先日、連日の長時間の練習と、お手本にならなきゃっていうプレッシャーも重なって、腰に不調が出た子が練習の合間に
「すぐになおる 腰に効くツボを教えてください」って来ました。

う〜ん・・すぐに治るツボは・・と言いながらいつものように連動ポイントを触ってくと、
「うわっそこ!そこ!」
とかなり効いている様子

一曲を全力で踊ると腰にズシーンと重いものが乗っている感じがあったそうですが、次の曲を踊ったあとも楽だったようで、よかったです。

メンバー全員が力一杯踊りきれるようにサポートしていきますね

絶対良い発表会になりますよ

| mizuho | | 13:02 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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