40歳代 女性 介護職の方です。
朝起きると頭痛がして、お昼すぎるころからなおってくるけど、また朝には頭痛・・の繰り返しという症状です。
吐き気もするし、肩や首の重い感じ、目の奥の違和感・・。
前の職場での激務のお話、今の職場の良いお話などたくさんしてくださいました。
来院してくださる中で介護職でがんばっている方がけっこう多いです。
そしてほとんどの方は肩凝りと腰痛になやんでいらっしゃいます。
ご年輩や、身体が上手くうごかせない方の、安全と安心のためにつくされていてすばらしいお仕事ですよね。
身体も使うし、気もつかうし、ストレスもたまりやすいかもしれませんね。
介護する方も、ご自分の身体と心をしっかりケアすることで、さらにがんばってお仕事できますから、ご自分の不調にも目をむけて大切にしてくださいね。
さてこの方ですが、施術の間たくさんためこんでいた気持ちを言葉にしたことで、ずいぶん気持ちがすっきりなさったそうです。
身体は連動ポイントで頭痛が消え、目のおくがすっきりし、吐き気もなくなりました。
それから結構なゆがみがあったのですが、肩のラインがそろい、脚の長さもほぼ同じになりました。
その日から3週間後にきてくださったとき、「あれからすぐ来ようと思っていたけど、調子がよくて、今まで病院やちがう所にいった時よりすごく長持ちしちゃって、今も大丈夫だけどそろそろ肩こってきそうだから来ました!」
ってちゃんとケアしにきて下さって嬉しかったです
ストレスや気になっていることをためこんじゃうと身体の不調につながります
ためこんでいる気持ちを言葉にするって大切ですよね。
でも内容によっては簡単に言ってはいけないこともあるし・・・場所や相手もかんがえなくては・・。
よかったら、ここに来て軽い気持ちで話ちゃってください。
絶対口外しません。守秘義務ってやつです。約束します。
もちろん話さなくても大丈夫です
たとえストレス除去の施術でも、話したくなければ話しなくても大丈夫ですからね。
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